Чат боты

Чат бот фитнесс тренер с ИИ

Analysts told CNBC that the currency could hit anywhere between $1.35-$1.40 if the deal gets passed through the U.K. parliament.

admin 3 years, 11 months ago ; 188 views
Share this

Как я решил создать чат-бота для фитнеса и здорового питания Дело в том, что я сам люблю бросать себе разные "вызовы", и очередным стал #100днейспорта. Я создал группу в соцсетях и начал записывать ежедневные видеоотчёты моих утренних тренировок. Потом стал писать статьи про спорт, питание и мотивацию — и тогда пришла идея: а что, если автоматизировать часть процесса? Почему именно чат-бот? Доступность — не у всех есть время искать информацию, а бот может давать её сразу в мессенджере. Персонализация — можно настраивать тренировки и рацион под разные цели: похудение, набор массы, поддержание формы. Автоматизация — бот напомнит о тренировке, подскажет рецепт ПП-ужина или мотивирует, если ты пропускаешь занятия. Как я его делал Сначала я определил ключевые функции: План тренировок (дома/в зале) с видеоинструкциями. Дневник питания — простой учёт калорий и БЖУ. Чек-листы — например, "Выпил 2 литра воды?" или "10 000 шагов сегодня". Мотивация — цитаты, челленджи, истории успеха подписчиков. Попробовал разные платформы для создания ботов (ManyChat, Telegram Bot API), добавил интерактивные кнопки и автоответы. Потом протестировал на друзьях — оказалось, многим не хватает именно "трекера привычек" с элементами игры. Что получилось в итоге? Бот не заменяет тренера, но помогает не забросить спорт и питание: Присылает ежедневные задания. Считает прогресс (например: "Ты уже 30 дней подряд делаешь планку!"). Рекомендует рецепты по твоим предпочтениям. Сейчас он работает в тестовом режиме, но я уже вижу, как это упрощает жизнь тем, кто, как и я, любит бросать себе вызовы. Кстати, а тебе нужен такой бот? Напиши в комментариях, какие функции были бы полезны тебе!

Become a member
Get the latest news right in your inbox. We never spam!

Read next

ago . views